Antioxidánsok

Mi az antioxidáns jelentése? Röviden összefoglalva olyan anyag, amely semlegesíti a szervezetben óriási károkat okozó szabad gyököket. Ha az antioxidánsok és szabad gyökök egyensúlya felborul, az oxidatív stressz kialakulásához vezet, ami hosszú távon rombolja a sejteket és szöveteket.

Az oxidatív stressz miatt gyulladás alakul ki, gyengül az immunrendszer működése, gyorsul az öregedés és kutatások alapján olyan krónikus betegségek alakulhatnak ki, mint cukorbetegség, szívbetegségek, idegrendszeri betegségek, ízületi gyulladás vagy akár daganatos betegségek.

Az antioxidánsok hatásáról, a szabad gyökökkel való harcukról itt olvashatsz bővebben.

Munkahelyi vagy magánéleti stressz, gyógyszerek, UV-sugárzás, környezetszennyezés, betegségek, idős kor – az oxidatív stressz okait legfeljebb minimalizálni tudjuk. De szerencsére antioxidánsok pótlásával is küzdhetünk ellene! Itt megtalálod a legerősebb természetes antioxidánsokat, úgymint: antioxidáns vitaminok, nyomelemek, karotinoidok (pl. astaxanthin, lutein, zeaxanthin), flavonoidok, és a szervezet legfontosabb antioxidánsa, a glutation termelését növelő N-acetil-cisztein.