fbpx
Loading...
9985 Ft felett ingyenes szállítás!
12 000 Ft felett ajándék!
Minden, ami vegán Környezetvédelmi hitvallásunk
Receptek
Nyári padlizsános sült

Nyári padlizsános sült

Nyári padlizsános sült

Igazi könnyű ebéd, a nagy melegben nem is kell ennél több! Friss alapanyagok, izgalmas ízek egy gyors és könnyen elkészíthető ételben!

Hozzávalók:

1 nagyobb padlizsán

1 nagyobb paradicsom

10 dkg tofu (füstölt)

5 gerezd fokhagyma

Ételízesítő, vagy bors, szerecsendió, gyömbér ízlés szerint

Só  - ízlés szerint

4-5 ek. olívaolaj

1 csokor petrezselyem

Elkészítés:

A padlizsánt, paradicsomot, fokhagymát, tofut felkockázzuk. Egy tepsit meglocsolunk olajjal, beletesszük a padlizsánt és a paradicsomot, majd megszórjuk a fűszerekkel. 200 fokon 15 perc alatt félkészre sütjük, ekkor adjuk hozzá a fokhagymát, tofut. Még 10 percig sütjük. A végén megszórjuk felaprított petrezselyem zölddel. Pirítós mellé, vagy rizshez, krumplihoz is tálalhatjuk, adhatunk hozzá tejfölt is.

Forrás: Dankóné R. Magdolna blogja

Ha tetszett, oszd meg vagy kedveld!
Netamin Facebook oldal Netamin Instagram oldal Netamin Pinterest oldal Netamin Youtube csatorna Netamin kapcsolat oldal