Azt érzékeltük, hogy kerested fel oldalunkat. Tudtad, hogy ebbe az országba is teljesítünk rendeléseket?
Részletek
Loading...
4000 Ft felett ingyenes szállítás!
Minden, ami vegán Környezetvédelmi hitvallásunk
Receptek
Almás csicsókakrém recept reggelihez, zöldség mellé mártogatósnak

Almás csicsókakrém reggelire, vaj helyett

Friss, vitamindús, kalóriaszegény: új íz a megszokott vaj és vajkrémek helyett! Almás csicsókakrém recept a reggeli szendvicsbe, vagy zöldségek mellé mártogatósnak.

Almás csicsókakrém recept reggelihez, zöldség mellé mártogatósnakHa unjátok már a vajat és új ízekre vágytok, vagy valamire ami vitamindús, de kalóriaszegény is, akkor ezt ki kell próbálnotok! Ajánlom reggeli szendvicshez, vagy mártogatósnak nyers zöldségek mellé.

Hozzávalók:

1 db alma

3-4 db nagyobb méretű csicsóka

1-2 gerezd fokhagyma

1 mokkáskanál friss kakukkfű

só, bors

fél lime vagy negyed citrom leve

pirított tökmag, napraforgómag

olívaolaj

A csicsókát egy dörzsivel alaposan megsikáltam, megmostam, majd felszeleteltem. Nem túl vékonyra, mert akkor chips lesz belőle, és bár az is isteni, de most nem ez a cél. Tepsire tettem, vékonyan meglocsoltam olívaolajjal, majd 180 fokra előmelegített sütőbe toltam kb. fél órára, míg megpuhult.

Ezalatt lereszeltem a meghámozott almát és egy száraz serpenyőben illatosra pirítottam a magokat. A puha csicsókát egy mély edénybe tettem, ment rá az alma, pici olívaolaj, citromlé, só, bors, és a reszelt fokhagyma. Egy botmixerrel krémesre turmixoltam, majd rámorzsoltam a kakukkfüvet (ez elhagyható, vagy helyettesíthető) és megszórtam a magokkal.

TIPP: Bátraknak ajánlom, keverjenek bele egy kevés friss, reszelt csicsókát is a krémbe, kellemesen fog ropogni a magok mellett.

 

Forrás: Zsuzsi blogja, Pálmafa Project

Ezt láttad már?
Pikáns sült paprikakrém
Netamin Facebook oldal Netamin Tiktok oldal Netamin Instagram oldal Netamin Pinterest oldal Netamin Youtube csatorna Netamin kapcsolat oldal Black Friday modal háttér