Kevésbé tudatosan étkező korodban szívesen vettél Snickers csokit nasira? Még mindig szereted a sós mogyoró és csoki kombinációját, de egészségesebb alternatívát keresnél rá? Ez a jeges proteinshake akkor pont tökéletes lesz Neked! Kánikulában reggelire, edzés után, vagy könnyű vacsora gyanánt is fogyaszthatod, de "Comfort food"-ként is megállja a helyét nehezebb napokon...
Hozzávalók:
- 2 evőkanál csokoládés Vegan Protein Triplex
- 1 evőkanál mogyorókrém
- 1,5-2 dl növényi tej
- fél fagyasztott banán felkarikázva
Elkészítés:
Semmi más dolgod nincs, mint egyszerre mindent jól összeturmixolni és amíg hideg, meginni vagy kikanalazni a kedvenc poharadból. Egészségedre!
