fbpx
Azt érzékeltük, hogy kerested fel oldalunkat. Tudtad, hogy ebbe az országba is teljesítünk rendeléseket?
Részletek
Loading...
9985 Ft felett ingyenes szállítás!
5000 Ft felett ajándék!
Minden, ami vegán Környezetvédelmi hitvallásunk
Receptek
Csokis gesztenye ital

Gesztenyés forró csoki - vegán proteinnel

Izgalmas recept főtt gesztenyével. Minden jó benne van, ami egy vegán forró csokiba kerülhet - extra fehérjével és tápláló gesztenyével megbolondítva!

Újabb finom smoothie recept, amit nyugodtan fogyaszthatsz melegen is. A klasszikus forró csoki helyett például tökéletes, ha hasonló, de izgalmasabb ízre vágynál. Készítheted sütőben, otthon sült gesztenyéből, a karácsonyi asztalra szánt gesztenyetekercs püréjének maradékából vagy akár zacskós főtt gesztenyéből is. 

Hozzávalók:

  • 1 nagy marék főtt gesztenye vagy 2 evőkanál gesztenyepüré (lehetőleg natúr, cukrozatlan változat)
  • 2 evőkanál zabpehely
  • 0,5 adag csokoládés Vegan Protein Triplex
  • 1 evőkanál cukrozatlan kakaópor
  • 1 evőkanál melasz/0,5 evőkanál melaszos nádcukor

    vagy kevés növényi szirup

  • 1,5 dl kókusztej
  • karácsonyi fűszerek/ fahéj ízlés szerint (elhagyható)

Elkészítés:

Kevés vízben főzd puhára a zabpelyhet (ha sült gesztenyét használsz, azt is főzd pár percig, hogy puhább legyen). Öntsd hozzá a kókusztejet, add hozzá a kakaóport, végül az összes többi hozzávalót. Jól keverd össze őket, aztán turmixold az egészet krémesre, simára. Fogyaszthatod rögtön melegen, de hidegen is nagyon finom. Egészségedre!


Eredeti recept forrása:

nutrizonia.com/healthy-chestnut-chocolate-smoothie/recipes/

Ha tetszett, oszd meg vagy kedveld!
Netamin Facebook oldal Netamin Instagram oldal Netamin Pinterest oldal Netamin Youtube csatorna Netamin kapcsolat oldal Black Friday modal háttér