Azt érzékeltük, hogy kerested fel oldalunkat. Tudtad, hogy ebbe az országba is teljesítünk rendeléseket?
Részletek
Loading...
14900 Ft felett ingyenes szállítás!
5000 Ft felett ajándék!
Minden, ami vegán Környezetvédelmi hitvallásunk
Receptek
Brokkoli banán kivi turmix recept

Téli turmixok vitamin- és méregtelenítő kúrákhoz

Turmix méregtelenítésre, nasi helyett, vagy a napi lendületért! Próbáld ki téli vitaminbomba turmix receptjeinket, ha puffadással, fáradtsággal küzdesz.

A téli nehéz ételek, az ünnepek alatti nagy falásrohamok miatt sokan küzdenek rossz közérzettel, puffadással, emésztési panaszokkal. Ilyenkor érdemes előszedni a turmixgépet, botmixert és kotyvasztani néhány "csodaitalt"! Nem csak az emésztést segítik a rostok miatt, de érezhetően energiával töltenek fel, ráadásul az édesebbek finom ízük miatt a sütik iránti vágyat is csökkenthetik. Összeállítottam egy válogatást a kedvenc téli turmix italaimból, próbáld ki őket! Egészségedre! :-)

Méregtelenítő csodaturmix

Méregtelenítő csodaturmix zellerrelHozzávalók 3 pohárhoz:

1 közepes méretű répa

2 zellerszár

1 nagyobb alma

fél hüvelykujjnyi gyömbér

víz

A répát, a zellert, az almát és a gyömbért is lereszeltem és a turmixgépbe tettem. Felöntöttem annyi vízzel ami éppen csak ellepi és alaposan összeturmixoltam.

Energiabomba turmix

energiabomba turmix avokádóval és banánnalHozzávalók 2 pohárhoz:

1 érett puha avokádó

1 db banán

fél hüvelykujjnyi gyömbér

1 mokkáskanál őrölt fahéj

1 mokkáskanál kurkuma

1 mokkáskanál méz

pár csepp citromlé

Az avokádó kikanalazott belsejét, a kisebb darabokra vágott banánt a turmixgépbe tettem. Facsartam rá citromlevet, belereszeltem a gyömbért, megcsorgattam mézzel, megszórtam a kurkumával és a fahéjjal és felöntöttem annyi vízzel, hogy éppen ellepje, később lehet még kedvetek szerint hígítani ha szükséges. Alaposan összeturmixoltam és poharakba töltöttem.

Tetejére lehet pici fahéjat vagy cukrozatlan kakaót szórni.

Brokkoli-banán-kivi turmix

Brokkoli banán kivi turmix receptHozzávalók 1 nagy pohárhoz:

1 db banán

1 db kivi

1 kis fej brokkoli fele

1 teáskanál zöld árpafű por

1 késhegynyi Himalája só

A rózsáira szedett megmosott brokkolit forrásban lévő vízbe dobtam kb. 4 percre, majd egyből leöblítettem hideg vízzel.

A banánt felszeltem, a kivit szintén és mindent a turmixgépbe dobtam. Beleszórtam a zöld árpafű port és a sót is, felöntöttem az egészet annyi vízzel, amennyi pont ellepi és simára turmixoltam.

Ezután már fogyasztható rögtön, de be is lehet picit hűteni.

FORRÁS: Pálmafa Project blog, Zsuzsi blogja

Ezt láttad már?
Smoothie, turmix, shake - mi a különbség?
Netamin Facebook oldal Netamin Tiktok oldal Netamin Instagram oldal Netamin Pinterest oldal Netamin Youtube csatorna Netamin kapcsolat oldal Black Friday modal háttér