Csak a banán természetes cukortartalma adja az édes ízét, mégis tökéletes a desszert élményt nyújt ez a csokiízű finomság. A banán könnyen emészthető, rostban és tápanyagokban is gazdag gyümölcs, a mogyoróvaj pedig laktatóbbá teszi és extra fehérjetartalmat is biztosít a turmixodnak. A cikk alján videónkat is megnézheted, hogyan készül a mogyorókrémes csokiturmix!
Mogyorókrémes csokiturmix recept
Hozzávalók (1 nagy adaghoz):
- 1 érett (fagyasztott) banán
- 2 dl növényi tej
- 1-2 csapott evőkanál holland kakaópor
- 1 evőkanál mogyoróvaj (csak mogyoróból készült, natúr terméket használj!)
Elkészítés:
A banánt darabold fel, majd az összes többi hozzávalóval együtt turmixold addig, amíg teljesen homogén, krémes nem lesz. Ha hideg desszertre vágysz, a banánt előre fagyaszd le megpucolva és felkarikázva, majd ebből készítsd el a turmixot!
+tipp: Sporttáplálkozás részeként növényi fehérjével is elkészítheted >>
A mogyorókrémes csokiturmix receptet és az elkészítés módját, videónkban is megtalálod!
