A kurkuma fűszerrel elsősorban indiai ételek fogyasztása során találkozhatunk, ám ez a gyógynövény rengeteg jótékony tulajdonságáról is ismert, melyekről érdemes szót ejtenünk. Videónkban Benkovics Péter életmódtanácsadónk mutatja be kutatásokkal alátámasztott tényeken keresztül, hogy a kurkuma hatása milyen módon befolyásolja szervezetünket.
A kurkumára Indiában szent növényként tekintenek. Több, mint 300 természetes vegyület található benne, többek között C-vitamin, béta-karotin, cink, vas, flavonoidok, de a legfőbb hatóanyaga a kurkumin. Videónkból megismerheted a kurkuma 8 területen bizonyított hatását, hogy miben is rejlik ennek a gyógynövénynek a szuperereje.