Mindannyiunkat kínzott már fejfájás. Így ismerjük a hasogató vagy tompa, szűnni nem akaró fejfájás érzését. A fejfájásnak több fajtája is van, videónkban a leggyakoribb fejfájás típusokkal ismerkedhetsz meg. Milyen lehetséges okok miatt fájhat a fejed? És vajon létezik természetes, hatékony fejfájás csillapító módszer? Erre is hozunk top 5 tippet!
A fejfájás általánosságban a fej vagy a nyak területén jelentkező fájdalom vagy kellemetlen érzés. Intenzitása széles skálán mozoghat: az enyhe, tompa fájdalomtól az erős, lüktető fájdalomig. Emellett a fejfájás helye is változó lehet: megjelenhet a homlokon, halántékon, tarkón, a szemek körül, vagy akár az egész fejben. Neurológiai szakemberek több mint 150 fajta fejfájást tartanak számon.
Ezeket két fő kategóriába lehet sorolni:
- primer, vagyis elsődleges fejfájás: ilyenkor maga a fejfájás a betegség, a probléma, tehát a fejfájás nem egy másik betegség tünete.
- ezzel szemben a szekunder, vagyis másodlagos fejfájás mindig valamilyen más betegség tüneteként jelentkezik – például fejsérülés, fertőzés, szembetegség, érrendszeri problémák.
A fejfájásos esetek közel 98%-a primer fejfájás. A 2 leggyakoribb fajtája a tenziós és a migrénes fejfájás. A tenziós fejfájás áll első helyen gyakoriság alapján: az összes fejfájásos eset nagyjából 80%-ában fordul elő, majd kb. 13%-kal követi a migrén.
Hogy milyen okai lehetnek a fejfájásnak és milyen természetes hatóanyagok segíthetnek a fájdalom csökkentésében, azt megtudhatod videónkból!
