Természetes gyógymódok

A természet patikája kimeríthetetlen, sokan mégis egyszerűbbnek érzik a legkisebb egészségügyi problémák esetén is rögtön gyógyszer után nyúlni. A népi gyógyászat, nagyanyánk idejében is rendszeresen természetes gyógymódok segítségével kezelte a különböző betegségeket. Természetesen az orvos utasításait se hagyjuk figyelmen kívül, de érdemes megismerni és megtapasztalni a különböző gyógynövények jótékony hatásait is.

A gyógynövényeket többféle formában használhatjuk, akár külsőleg, akár belsőleg. A gyógyteák valószínűleg szinte mindenki házi patikájában fellelhetőek, de elérhetőek tinktúrák, és étrend-kiegészítők formájában is, valamint külsőleg krémként használva.

Hazánkban legnépszerűbb gyógynövények a kamilla, a hársfa, citromfű, csalán, körömvirág, csipkebogyó. Számos egészségügyi problémára alkalmazhatóak, de természetesen előtte tájékozódjunk adagolásukról és esetleges mellékhatásairól.  Ha bizonytalanok vagyunk milyen gyógynövényt kellene használni az adott problémára, mindenképpen kérjük szakember segítségét, aki a legmegfelelőbbet ajánlja számunkra.

Oldalunkon összegyűjtöttük gyógynövényekről, természetes gyógymódokról szóló cikkeinket. Megfázásról, allergiáról, emésztési problémákról, fogyókúráról, hormonális problémákról, bőr egészségét támogató gyógymódokról és még sok természetes megoldásról találhatsz hasznos tartalmat.