fbpx
Loading...
9985 Ft felett ingyenes szállítás!
12 000 Ft felett ajándék!
Minden, ami vegán Környezetvédelmi hitvallásunk
Cikkek
Hogyan fakadhat belülről a szépség?

Hogyan fakadhat belülről a szépség?

Bőrünk, hajunk, körmeink szinte hirdetőtáblaként működnek. Ezek alapján egy kicsit is hozzáértőbb szem azonnal rengeteg információt leszűrhet rólunk: milyen életmódot folytatunk, vagy éppen milyen az aktuális lelkiállapotunk. A Te külsőd vajon miről árulkodik?

Bőrünk, hajunk, körmeink szinte hirdetőtáblaként működnek. Ezek alapján egy kicsit is hozzáértőbb szem azonnal rengeteg információt leszűrhet rólunk: milyen életmódot folytatunk, vagy éppen milyen az aktuális lelkiállapotunk. A Te külsőd vajon miről árulkodik?

Az igazi szépség természetes, belülről fakad – erre mondjuk, hogy óriási klisé, igaz? Pedig van mögötte igazság, két oldalról is:

  1. a boldogság, a lelki harmónia valóban sugárzik rólunk – dicsértek már meg csak azért, mert mosolyogtál?
  2. ha szervezetünkben minden a lehető legmegfelelőbben zajlik, akkor bőrünk és hajunk is ereje teljében ragyog.

Ezek sem választhatóak el szervesen, hiszen testünk és lelkünk harmóniában működnek: ha az egyikben zavar keletkezik, arra a másik is reagál.

A fáradtság, szorongás, a stressz elsőként hagynak nyomot külsőnkön. Hajhullás, fakó, száraz bőr -ezek mögött számos esetben a kimerültség, feszültség áll, vagy éppen valamiben hiányt szenved szervezetünk.

Számos olyan vitamin és nyomelem létezik, amelyek egyrészt idegeinket védik, másrészről szépségünk belső forrásai. Ezek közül a legfontosabbak a következők:

A-vitamin

A friss, feszes bőrhöz elengedhetetlen megfelelő mennyiségben, mivel segíti új kötőszövetrostok képződését. Hiányának tipikus jele a berepedezett, érdes, száraz, pikkelyesen hámló bőr.

Természetes forrásai: sárgarépa, paradicsom, sóska, spenót, hal, tojás.

D-vitamin

Serkenti a sejttermelődést és stimulálja a hajnövekedést is, de emellett szervezetünk minden sejtjének szüksége van rá.

Természetes forrásai: tej, tojás, máj, halak.

E-vitamin

Olívaolaj

Rendkívül erős antioxidáns, sejtvédőnek is hívják. Az immunrendszer erősítése mellett szép, egészséges fényt ad a hajnak és a bőrnek.

Természetes forrásai: növényi olajok, hüvelyes zöldségek, olajos magvak, spenót.

Kalcium

Az egyik legfontosabb ásványi anyag, mivel minden szövetünknek szüksége van rá. A kalcium-hiány tipikus tünetei a fénytelen, száraz haj és a fehér foltok a körmön.

Természetes forrásai: tej és tejtermékek, szezámmag, brokkoli, petrezselyem, spenót.

Magnézium

nuts

A kalciummal egymás hatását fokozzák, így a haj és körmök szerkezetének erősítéséhez is hozzájárul. Emellett segít az idegesség, szorongás leküzdésében is.

Természetes forrásai: olajos magvak, spenót, főtt barna rizs, brokkoli.

Zsurló

Kovasav tartalmának köszönhetően erősíti a kötőszöveteket, így feszesebbé teszi a bőrt, erőt ad gyenge körmöknek és hajnak.

Biotin

Ez a vitamin hajunk, bőrünk és körmünk épségének igazi őre. Jelentős szerepe van a megfelelő anyagcserében, hiánya azonnal megmutatkozik hajhullásban és bőrgyulladásban.

Természetes forrása: máj, répa, élesztő, diófélék, tojássárgája, karfiol.

Pantoténsav

Avocado

Olyan hormonok termelését segíti elő, melyek képesek enyhíteni a stressz és szorongás tüneteit, amelyek első számú ellenségei hajunknak és bőrünknek.

Természetes forrásai: édesburgonya, napraforgómag, sajt, lazac, avokádó.

L-cisztein

Alapvető alkotóeleme a haj és köröm egyik összetevő anyagának. Kutatások bizonyítják, hogy a pantoténsavval együtt képes visszafordítani a diffúz hajhullást.

Hínár

Nálunk furcsának tűnhet, ám az ázsiai étkezésnek szerves része. Antioxidánsokban és ásványi anyagokban gazdag, több vizsgálat is összefüggésbe hozta a hajnövekedéssel, extrém hajhullás esetén is.

Zab

Rostban, fehérjében és nélkülözhetetlen aminosavakban gazdag, igazi kincs a teljes szervezetnek.

Mangán

Barnarizs

Minden szövetünkben előfordul, a szénhidrát-és zsíranyagcserében játszik fontos szerepet. Hiánya a szervezetben bőrkiütésekhez, hajszínvesztéshez, lassuló haj-és körömnövekedéshez vezet.

Természetes forrásai: rizs, szemes gabonafélék, búzacsíra, dió.

Cink

Több mint 200 -féle enzim alkotója, a hajnak és a bőrnek is erőt, egészséges megjelenést ad, gyorsíthatja a növekedési folyamatokat.

Természetes forrásai: tojás, dió, tökmag, borjúmáj, kagyló.

Hajunk és bőrünk adják magabiztosságunk egyik forrását, ám a napi szükségletet mindezekből a vitaminokból és ásványi anyagokból kizárólag természetes formában bevinni, szinte lehetetlen. Ezért gyűjtöttük egy tégelybe őket és alkottuk meg a Netamin Hajszépség tablettát.

Ha tetszett, oszd meg vagy kedveld!
Kapcsolódó termékek
Netamin Facebook oldal Netamin Instagram oldal Netamin Pinterest oldal Netamin Youtube csatorna Netamin kapcsolat oldal