Tavasszal a változékony időben könnyű megfázni, erről már korábban írtunk, de ha megjelenik a nátha, honnan tudhatod, hogy tényleg megfázás vagy esetleg allergiád van csak nem tudsz róla? Cikkünkben ezt a témát járjuk körbe.
Ha folyik az orrod, vagy sokat tüsszögsz és köhögsz, először lehet azt gondolod, megfáztál - de ezek lehetnek mind allergia jelei is. Ha tisztában vagy a kettő közötti különbségekkel, könnyebben ki is tudod kúrálni vagy kezelni magad.
Mi pontosan a megfázás?
Amit megfázásnak hívunk, az tulajdonképpen egy vírusfertőzés. Sok különböző vírus okozhat megfázásos tüneteket, bár a tünetek sokfélék lehetnek és az intenzitásuk is, van néhány közös jellemző.
- A megfázás cseppfertőzéssel terjed.
- Megfázásnál a köhögésen és az orrfolyáson kívül torokfájás is tapasztalható, az orr pedig be is dugul és a nátha besűrűsödik.
- A komolyabb megfázásnál fejfájás, láz léphet fel, sőt különböző testi (pl. ízületi) fájdalmak is.
- Vírusos megfázásból általában viszonylag hamar kigyógyul az ember, átlagosan 7-10 napig szokott tartani.
- Ha 1-2 hétnél tovább is elhúzódik a betegség, akkor már komolyabb fertőzésről van szó, mint például arcüreg-gyulladás, hörghurut vagy tüdőgyulladás.
- Aki allergiás, hajlamosabb elkapni a megfázást.
A nevével ellentétben megfázást nem csak hidegben lehet elkapni, hanem akár nyáron is. Egy átlagos egészséges felnőtt évi 2-3 alkalommal betegszik így meg. Kisgyereknél ez gyakoribb lehet az éretlenebb immunrendszerük miatt..
Mi az az allergia?
Allergia akkor fordul elő, ha az immunrendszer ellenségesen reagál bizonyos anyagokra, amik egyébként nem veszélyesek. Ha ki vagy téve az allergiát kiváltó dolognak (más néven allergénnek), az immunrendszer egy hisztamin nevű vegyületet szabadít fel.
Az allergia és megfázás egyes tünetei megegyeznek:
- tüsszögés
- köhögés
- torokfájás
- orrfolyás
- orrdugulás
- könnyező szem
Az allergia azonban okozhat kiütést és szemviszketést is. A megfázásra ez nem jellemző.
Milliókat érint az allergia világszerte. Szezonális allergének, mint a fák, fűfélék és gyomok pollenjei jellemzően a kiváltó tényezők, de vannak egész évben jelen lévő allergének is. Ilyen például a poratka, háziállatok (pl. kutya vagy macska) nyála vagy szőre, a penész, valamint ételek is kiválthatják - jellemző allergén a mogyoró, tej vagy tojás.
Megfázás vagy allergia: hogy különböztesd meg akkor?
Ahogy eddig is taglaltuk, sok a közös tünet. Figyeld meg, hogy a különbségek közül mit tapasztalsz.
A megfázásra jellemző inkább:
- fáradtság, kimerültség érzés
- fájdalmak
- torokfájás
- láz
Az allergiára jellemző inkább:
- viszkető szem
- zihálás
- kiütések, ekcéma
- orrviszketés (gyerekeknél tipikus mozdulat a kézháttal orrdörgölés ilyenkor)
Segíthet az is, ha megfigyeled, mikor jelentkeznek a tünetek. Ha jellemzően hasonló időszakban jön elő minden évben, az valószínű pollenallergia lesz - fűfélék leginkább késő tavasszal, míg a parlagfű például nyár végén és ősszel okoz tüneteket.
Mennyi ideig tartanak a tünetek?
Ahogy már írtuk, a megfázás jellemzően elmúlik egy, maximum két héten belül. Az allergiás tünetek viszont csak akkor szűnnek, ha kezelik, vagy megszűnik a kiváltó tényező. Ha szezonális allergiáról van szó, általában 2-3 hétig tartanak a tünetek.
A közhiedelemmel ellentétben a váladék/nátha színe nem segít a megkülönböztetésben, ugyanis egy szimpla megfázásnál is folyhat tiszta víz szerűen az orrod, allergia esetén pedig lehet sűrűbb, színes is a nátha.
Diagnosztizálás
Megfázással nem feltétlenül kell orvoshoz fordulni , de ha mégis felkeresed, valószínűleg a tüneteidből egyértelműen meg fogja mondani, hogy megfázásról van szó.
Allergiagyanú esetén érdemesebb fül-orr-gégészhez menni vagy allergológushoz. Nagyon komoly, akár életveszélyes allergiás reakció esetén érdemes specialistához fordulni.
Az allergia kimutatására többféle teszt is létezik, bőrpróba vagy vérvétel is ki tudja mutatni.
Megfázás kezelése
Mivel a megfázást vírusfertőzés okozza, antibiotikum nem használ ellene. A tünetek enyhítésére viszont léteznek természetes megoldások és vény nélkül kapható gyógyszerek is.
Fontos: mielőtt bármilyen vény nélküli készítményt beszednél, mindenképpen konzultálj kezelőorvosoddal, ha szedsz egyéb gyógyszert is, vagy ha terhes vagy!
Ne használj megfázás elleni készítményeket hosszú ideig, mert ha sokáig szeded, mellékhatások léphetnek fel!
Ide kattintva olvashatsz természetes gyógymódokat az otthoni kezeléshez!
Allergia kezelése
Legjobb módszer, ha kiiktatod a kiváltó tényezőt - ez persze nem mindig megoldható, ilyenkor bizonyos vény nélküli készítmények (pl. szemcseppek), vagy gyógyszeres kezelés segíthet enyhíteni a tüneteket. Fontos, hogy gyógyszeres kezelést mindig csakis kezelőorvosoddal egyeztetett módon alkalmazz. Korábbi cikkeinkben találsz további segítséget az allergia természetes kezeléséhez - kattints a címre:
- 5 természetes praktika tavaszi allergia ellen
- Nyári allergia gyötör? Itt van 5 természetes segítség!
- 4 gyakori őszi allergia + enyhítő tippek
Összegzés
A hasonló tünetek ellenére a két állapot nem ugyan az, ezért fontos tudni, melyikkel állsz szemben, hogy a megfelelő kezelést válaszd.
Ha a tüneteid nem javulnak a kezeléssel vagy kiütéseid, esetleg lázad van, fordulj inkább orvoshoz, hogy a komolyabb betegségeket kizárhassa.
Az allergia és a megfázás miatt is gyűlhet össze baktérium vagy vírus az üregekben, csökkentve a levegő útját, ami komolyabb problémához is vezethet, ezért ezt a tünetet kiemelten fontos kezelned.
Ha a tüneteid 10 napnál tovább tartanak vagy rosszabbodnak, szintén fordulj orvoshoz!
